Tu as le pouvoir

25 juin 2018 · 13 min 27 s

S02. Episode 27 - 5 questions subversives pour reprendre le pouvoir sur ta vie

Dans cet épisode, Sophia t'explique comment les mécanismes d'obéissance à l'autorité t'empêche de t'affirmer. Découvre 5 questions subversives pour te débloquer et reprendre le pouvoir sur ta vie. *** Inscris-toi ici :...

18 juin 2018 · 21 min 33 s

S02. Episode 26 - 3 tactiques conquérantes pour femme paralysée à l'idée de s'affirmer

Dans cet épisode, découvre 3 tactiques conquérantes pour dépasser ta paralysie et te libérer de ta peur de t'affirmer. *** Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK *** Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire...

11 juin 2018 · 15 min 55 s

S02. Episode 25 - Les 4 styles méconnus d'affirmation de soi

Dans cet épisode, Sophia t'aide à identifier ton style de comunication actuel et t'explique comment commencer à exprimer tes idées avec tact et fermeté. *** Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK *** Rendez-vous sur...

28 mai 2018 · 12 min 23 s

S02. Episode 24 - Comment arrêter de douter de toi tout le temps

Dans cet épisode, Sophia déconstruit la mécanique du doute et t'explique comment te relier à ton intuition pour le conjurer. *** Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK *** Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à...

21 mai 2018 · 11 min 13 s

S02. Episode 23 - Peur de l'abandon ? Voici quoi faire...

Dans cet épisode, Sophia décode comment l'absence physique et/ou émotionnelle d'un parent crée chez toi une carence en estime de soi, et t'explique comment tu peux changer ça dès maintenant. *** Inscris-toi...

14 mai 2018 · 12 min 22 s

S02. Episode 22 - L'attitude gagnante que tout le monde ignore

Dans cet épisode, Sophia décrypte pour toi l'attitude clef pour t'encourager et cultiver une estime de toi douce et puissante au quotidien. *** Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK *** Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour...

23 avril 2018 · 11 min 10 s

S02. Episode 21 - Ce que l'estime de soi n'est pas

Dans cet épisode, découvre ce que l'estime de soi n'est pas et avec quoi on la confond souvent. *** Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK Dans cet épisode, Sophia t'explique les différences fondamentales entre...

16 avril 2018 · 7 min 58 s

S02. Episode 20 - 3 exercices pour débloquer ta capacité à t'affirmer

Dans cet épisode, Sophia t'offre 3 exercices simples et rapides pour t'imposer avec tact et intégrité dans tes relations. *** Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK Dans cet épisode, Sophia t'explique les différences fondamentales...

9 avril 2018 · 8 min 18 s

S02. Episode 19 - Confiance en soi et estime de soi : quelle différence ?

Quelle est la différence entre confiance en soi et estime de soi ? *** Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK Dans cet épisode, Sophia t'explique les différences fondamentales entre confiance en soi et estime...

26 mars 2018 · 10 min 37 s

S02. Episode 18 - 8 choses que j'aurais aimé savoir quand j'ai commencé à m'affirmer

Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK Dans cet épisode, Sophia te dévoile 8 secrets exclusifs qui te permettront de t'affirmer avec sérénité, puissance et confiance. *** Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour apprendre à construire ton...