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Pochette de Sensées, le podcast des femmes leaders pour réussir sa carrière, son business et s'épanouir dans sa vie professionnelle (et personnelle !) avec confiance et sérénité.

Sensées, le podcast des femmes leaders pour réussir sa carrière, son business et s'épanouir dans sa vie professionnelle (et personnelle !) avec confiance et sérénité.

Jenny Chammas
Dernier épisode disponible (251) Trouver sa posture professionnelle Prêt à écouter
0:00 12 min 51 s

690 Épisodes

(251) Trouver sa posture professionnelle

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir perdue quant à la posture à adopter dans votre carrière ? Que ce soit lors d'une prise de poste, une transition vers un rôle de...

(249) L’empathie : un super-pouvoir du leadership

Toutes les héroïnes ne portent pas de cape. Certaines font preuve d’empathie. Que ce soit au bureau ou en dehors, l'empathie est une compétence essentielle, faisant partie des principales soft skills. Elle...

(248) Outils de décharge mentale

Levez la main si vous n’avez jamais songé à votre to-do familiale au boulot, en plein dîner avec des amies ou chez le dentiste. 😅 Penser à tout, tout le temps, pour...

(247) 5 signaux de déconnexion à vos émotions

Considérez-vous vos émotions comme un atout ou un obstacle dans votre carrière ? Dans quelle mesure êtes-vous connectée à vos émotions, de la plus légère à la plus intense ? Il est...

(246) Apprendre à s'aimer, avec Alice Greetham

Il touche toutes les femmes, est hautement féministe et est selon moi la clef d’une vie épanouie et d’un leadership incarné. Pourtant, l’amour de soi est un sujet dont on parle peu,...

(244) Faire face au changement

Avez-vous déjà envisagé le changement professionnel non pas comme une source d'inquiétude, mais comme une opportunité extraordinaire qui n'attend que vous ? Un nouveau poste, une nouvelle équipe, des défis tant attendus...

(243 ) Comment traverser les périodes de doute ?

Il n'y a pas à dire, le doute est une émotion complexe et parfois difficile à appréhender. C'est comme un brouillard qui obscurcit notre vision et qui peut nous faire remettre en...

(242) Stop aux stratégies d’auto-sabotage

Comment mettre un stop à ce dont on n'a peut-être pas conscience ? L'auto-sabotage, c'est comme si vous aviez un rêve, un objectif, une ambition, mais que vous trouviez mille et une...