(259) Le tabou de l'argent
Avez-vous remarqué comment l'argent peut devenir le terrain de conflits sous-jacents, de non-dits et de peurs, impactant tant le domaine professionnel que personnel ? Dans notre société, le silence persistant autour de...
Sensées, le podcast des femmes leaders pour réussir sa carrière, son business et s'épanouir dans sa vie professionnelle (et personnelle !) avec confiance et sérénité.
Jenny Chammas
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(258) Mettre en lumière ses accomplissements
La modestie n'est pas une vertu, c'est un poison. Trop souvent, les femmes étouffent leurs talents, reléguant leurs accomplissements au second plan. Et si je vous disais que mettre en lumière vos...
(257) Mon (vrai) bilan 2023
C’est un épisode très personnel que je vous livre cette semaine sur Femme Ambitieuse. De mes réussites aux moments délicats (appelons-les comme ça), je vous dévoile les coulisses de mon année 2023...
BEST OF : Les 5 clefs pour un meilleur équilibre de vie
Nouvelle année, nouvelles aspirations ! Vous êtes nombreuses à rêver d'un équilibre de vie optimal. Et je vous comprends parfaitement. Concilier carrière épanouie, vie de famille, relations amoureuses et connexion profonde avec...
BEST OF : Comment prendre soin de vous quand ça ne va pas?
C’est une constante chez les femmes que nous accompagnons : elles s’autorisent rarement à prendre soin d’elles et ont beaucoup de mal à ralentir le rythme quand elles connaissent une baisse de...
(256) Ce que pensent "les autres"
Vous connaissez probablement ce dicton amusant : "L’avis des autres… c’est la vie des autres." Et pourtant, vous redoutez toujours les feedbacks trop directs de votre hiérarchie, la réaction de vos collaborateurs...
(255) Comment être sa meilleure alliée ?
Avez-vous remarqué que la petite voix que vous entendez le plus souvent dans votre tête est plutôt critique, négative, insatisfaite et dans le jugement ? C'est même peut-être votre pire ennemi, notamment...
(254) 5 conseils pour (vraiment) lâcher prise
Tout abandonner pour élever des chèvres à la montagne : c'est un fantasme que beaucoup ont caressé (peut-être vous ?). Mais et si, contre toute attente, le lâcher-prise ne nécessitait pas une...
(253) Pourquoi le yoga peut changer votre vie ?
Il a tant de richesses à nous offrir… Et si le yoga pouvait changer votre vie ? Le yoga, c'est bien plus qu'une série de postures et de respirations. C'est une pratique...
(252) Améliorer son environnement de travail grâce au Feng Shui, avec Caroline Lamassoure
Le Feng Shui peut sembler mystérieux, mais en réalité, nous en avons toutes déjà fait sans le savoir. C'est un peu comme de l'acupuncture pour notre maison, pour notre bureau, une manière...
