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Pochette de MA SANTÉ, MA PRIORITÉ

MA SANTÉ, MA PRIORITÉ

Samuel D’amours
Dernier épisode disponible 67 jours, c'est tout ce que ça prend. Prêt à écouter
0:00 6 min 20 s

31 Épisodes

67 jours, c'est tout ce que ça prend.

Dans ce 31ème épisode de mon Podcast, je vous partage comment réussir une remise en forme en 67 jours. J'entends trop souvent dire : Je dois m'entraîner pour retrouver la forme... FAUX...

L'ingrédient secret.

Dans ce 30ème épisode de mon Podcast, je vous partage l'ingrédient secret qui vous permettra d'avoir du succès. Vous le connaissez, mais malheureusement... il est souvent mis de côté. Pourquoi ? Par...

S'entraîner sans douleur c'est possible.

Dans ce 29ème épisode de mon Podcast, Simon Nhan Kinésiologue & moi abordons le sujet suivant : S'entraîner sans douleur, est-ce possible ? La réponse officielle est... Oui. Découvrez de quelle façon...

Rendre le temps et l'argent votre allié.

Dans ce 28ème épisode de mon Podcast, je vous explique comment rendre le temps et l'argent votre allié. Le manque de temps et la crainte de ne pas avoir assez d'argent... Probablement...

S'affiner sans être affamé.

Dans ce 27ème épisode de mon Podcast, je vous explique comment retrouver la forme sans avoir à vous priver. Si vous êtes sur une diète restrictive ou que vous vous privez... Ce...

Pourquoi 50% des gens abandonnent ?

Dans ce 26ème épisode de mon Podcast, je vous explique pourquoi 50% des gens abandonnent. Et c'est loin d'être pour les raisons que l'on pense... Alors si vous avez déjà pensé à...

Dois-tu être un athlète pour avoir un entraîneur ?

Dans ce 24ème épisode de mon Podcast, je vous partage à quelle clientèle un entraîneur est destiné. Si vous vous êtes déjà posée la question suivante : Est-ce que je devrais avoir...

La bonne année 2022

Dans ce 23e épisode de mon podcast, Ma Santé, Ma Priorité, je vous donne mes conseils pour réussir à atteindre vos objectifs en 2022 et partir l'année en force! Tu veux savoir...