Description de l’épisode
Méditation 59 : la gratitude Cette méditation “Équanimité et compassion dan la relation” est issue du premier livre de Sandrine Jourdren, “Cheminez vers votre sagesse intérieure - Comment la pleine conscience et la philosophie peuvent nous aider à accueillir nos émotions et à vivre dans un monde en mutation” - écrit avec François Guillouet - publié en février 2022 aux éditions Eyrolles. Entre nos listes de choses à faire, nos portable
