Tu as le pouvoir

17 juin 2019 · 12 min 3 s

S02. Episode 56 - 17 choses que tu dois savoir pour développer ta confiance en toi

Dans l'épisode 56, découvre 17 choses que tu dois impérativement savoir pour développer ta confiance en toi, avec Sophia Andréa, coach en estime de soi et activiste de la conscience. --- Inscris-toi...

3 juin 2019 · 16 min 15 s

S02. Episode 55 - 8 préjugés totalement istes qui massacrent ta confiance en toi

Dans l'épisode 55, Sophia te présente 8 préjugés ultra istes qui t'empêchent de t'affirmer et d'exprimer tes idées sans censure ni concession. --- Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK *** Rendez-vous sur www.tuaslepouvoir.com pour...

27 mai 2019 · 10 min 53 s

S02. Episode 54 - 5 leçons de confiance en toi que mes relations chaotiques peuvent t'apprendre

Dans l'épisode 54, découvre avec Sophia 5 leçons incontournables pour transformer tes relations foireuses en catapultes pour propulser ton estime de toi et apprendre à t'imposer. --- Inscris-toi ici : bit.ly/2lbg4BK ***...

20 mai 2019 · 10 min 28 s

S02. Episode 53 -Decuple ta confiance en toi (ton plan d'action facile en 7 questions)

Dans l'épisode 53 du podcast "Tu as le pouvoir", tu apprends comment planifier stratégiquement et simplement les premières actions que tu dois mener pour commencer à t’affirmer en restant confiante et motivée....

6 mai 2019 · 12 min 21 s

S02. Episode 52 - 5 signes cruciaux qui te montrent qu'une relation est nocive pour toi

Relation toxique ou bénéfique ? Dans l'épisode 52 du podcast "Tu as le pouvoir", tu apprends à détecter une relation qui est nocive pour toi, tu découvres comment arrêter de te dire...

29 avril 2019 · 15 min 9 s

S02. Episode 51 - Comment t'imposer comme une rockstar (même si tu doutes de toi...)

Comment t'imposer comme une rockstar même si tu doutes de toi toutes les 3 secondes ? Découvre les 2 pièges ultra communs où tu tombes et qui t'empêchent de t'imposer comme tu...

22 avril 2019 · 12 min 24 s

S02. Episode 50 - Le stress te paralyse pour t'imposer ? Voici ce que tu dois faire...

Dans l'épisode 50 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique ce qu'est le stress, comment il t'empêche de t'imposer et ce que tu dois faire pour le surmonter et exprimer tes...

8 avril 2019 · 11 min 56 s

S02. Episode 49 - Tout ce que je veux, c'est enfin arriver à changer...

Comment faire pour te transformer profondément et durablement ? Dans l'épisode 49 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia t'explique quels sont les 3 axes sur lesquels tu dois travailler pour te...

1 avril 2019 · 13 min 35 s

S02. Episode 48 - Laquelle de ces 6 croyances militantes fonctionnera le mieux pour toi ?

Laquelle de ces 6 croyances militantes fonctionnera le mieux pour toi ? Dans l'épisode 48 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa, coach en estime de soi pourles femmes trop gentilles,...

25 mars 2019 · 16 min 20 s

S02. Episode 47 - Comment oser être toi-même dans un monde plein de diktats

Comment oser être toi-même dans un monde plein de diktats ? Dans l'épisode 47 du podcast "Tu as le pouvoir", Sophia Andréa, coach en estime de soi pourles femmes trop gentilles, te...