Respire avec moi

Laurie Chaiken

Dernier épisode disponible Épisode 02 - Méditation pour s'endormir Prêt à écouter

0:00 14 min 36 s

1 Épisodes

1 avril 2018 14 min 36 s

Épisode 02 - Méditation pour s'endormir

As-tu parfois de la difficulté à t’endormir? Est-ce que tes pensées inquiétantes t’empêchent de te calmer? Je te propose dans cet épisode un exercice de méditation et de relaxation pour t’aider à...