Ralentir, par Claire Mondray

11 octobre 2023 · 13 min 31 s

Capsule Wellness - Ma routine bien-être et mes conseils pour mettre en place la votre.

Je suis très heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour une nouvelle capsule solo wellness. J’avais envie de vous partager ma routine bien-être et comment je fais pour m’y tenir presque tous les...

27 septembre 2023 · 45 min 20 s

Ralentir avec Archcena, Praticienne en Ayurveda.

J’espère que vous allez et que votre semaine commence bien. Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour vous partager ma conversation avec Archcena, Praticienne en Ayurveda. Avant de s’épanouir pleinement dans...

13 septembre 2023 · 17 min 38 s

Capsule spéciale rentrée : je réponds à vos questions sur l'entrepreneuriat.

J’espère que vous allez bien et que votre rentrée se passe au mieux. Je suis très heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour la rentrée du podcast après une pause estivale nécessaire pour...

19 juillet 2023 · 50 min 43 s

Ralentir avec Carole Tolila, Journaliste et Animatrice TV : dyslexie, passion et télévision.

J’espère que vous allez bien et si vous êtes en vacances, que vous profitez le plus possible de chaque moments. Pour ce dernier épisode avant une pause estivale du podcast (pause nécéssaire...

28 juin 2023 · 51 min 58 s

Ralentir avec Naomi, Professeur de Pilates @studioCoolmoves.

J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, j'ai le plaisir de recevoir Naomi, Fondatrice de Cool Moves, un studio de Pilates et mouvements en ligne. Cool Moves porte bien son nom, ce qui...

21 juin 2023 · 1 h 16 min

[REDIFF]27. Laurène, Emancipées, accompagner les femmes vers une contraception et une fertilité émancipées.

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Laurène, Naturopathe et Fondatrice d'Émancipées, des programmes d'accompagnement pour les femmes en désir de grossesse ou en contraception naturelle. Dans une autre vie,...

14 juin 2023 · 19 min 54 s

Capsule - Pourquoi et comment j'ai crée le podcast (et mes conseils pour lancer le votre)

J’ai le plaisir de vous retrouver aujourd’hui pour une troisième épisode capsule dédié au lancement et à la gestion de Slowher Stories (et mes conseils pour lancer votre propre podcast). Dans cet...

31 mai 2023 · 1 h 3 min

#39 - Julie, aller à L’Envers de ce qui existe dans la mode.

Aujourd’hui, j'ai le plaisir de recevoir Julie, Fondatrice de L’Envers, une marque de slowhfasion qui propose de belles pièces en matières naturelles. Avec Julie, on parle artisanat, mode responsable, engagements et business...

31 mai 2023 · 1 h 3 min

Ralentir avec Julie, L’Envers fashion.

Aujourd’hui, j'ai le plaisir de recevoir Julie, Fondatrice de L’Envers, une marque de slowhfasion qui propose de belles pièces en matières naturelles. Avec Julie, on parle artisanat, mode responsable, engagements et business...

10 mai 2023 · 15 min 56 s

Capsule #02 - Épisode spécial FAQ bien-être

Il y a quelques temps, j’ai proposé sur le compte Instagram du podcast de mettre en place un FAQ et de répondre aux questions. J’ai pensé que ça pouvait être un format...