Je médite tous les jours

16 décembre 2021 · 6 min 11 s

5 minutes pour retrouver la paix en soi-même même sans avoir le temps

On peut toujours trouver 5 minutes pour prendre un peu de recul hein ? | Musique utilisée : https://youtu.be/5Km0qqnDJlM | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

14 décembre 2021 · 12 min 43 s

12 minutes pour se souvenir de pourquoi on médite 🙏

Pourquoi devriez-vous méditer ? Vous trouverez 5 ou 6 raisons dans cet épisode, tout en vous relaxant :) | Musique utilisée : https://youtu.be/pSXgXAqomMY | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.frHébergé par...

14 décembre 2021 · 12 min 43 s

12 minutes pour se souvenir de pourquoi on médite 🙏

Pourquoi devriez-vous méditer ? Vous trouverez 5 ou 6 raisons dans cet épisode, tout en vous relaxant :) | Musique utilisée : https://youtu.be/pSXgXAqomMY | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

13 décembre 2021 · 10 min 42 s

10 minutes pour être en communion avec son souffle et méditer à travers lui

Dans votre respiration, se trouve tout. | Musique utilisée : https://youtu.be/ZaJs1J3kAH0 | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 décembre 2021 · 10 min 42 s

10 minutes pour être en communion avec son souffle et méditer à travers lui

Dans votre respiration, se trouve tout. | Musique utilisée : https://youtu.be/ZaJs1J3kAH0 | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

12 décembre 2021 · 9 min 56 s

10 minutes pour s'envelopper dans une bulle de calme, de clarté et de détermination aujourd'hui

Belle journée à tous | Musique utilisée : https://youtu.be/_-C8LBdBP8g | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

12 décembre 2021 · 10 min 26 s

10 minutes pour s'envelopper dans une bulle de calme, de clarté et de détermination aujourd'hui

Belle journée à tous | Musique utilisée : https://youtu.be/_-C8LBdBP8g | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

11 décembre 2021 · 11 min 3 s

10 minutes pour remonter sur le trône de sa vie (boost de motivation ☄️)

Vous êtes le souverain de votre existence, et vous allez tout arracher ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=01eJbtZId0E | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus...

11 décembre 2021 · 11 min 33 s

10 minutes pour remonter sur le trône de sa vie (boost de motivation ☄️)

Vous êtes le souverain de votre existence, et vous allez tout arracher ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=01eJbtZId0E | Pour aller plus loin, inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr

9 décembre 2021 · 12 min 6 s

12 minutes pour profiter pleinement de l'instant présent

Un tonnerre d'applaudissements mesdames messieurs pour le moment présent ! | Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=Arnyl1hzL_Y | Inscrivez-vous sur https://jemeditetouslesjours.fr pour aller plus loin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.