Pochette de Biceps et Mindset

Biceps et Mindset

Quentin Randis
Dernier épisode disponible #191 - Alcool, Shape & Testostérone : Boire sans ruiner ton physique Prêt à écouter
0:00 55 min 37 s

219 Épisodes

#191 - Alcool, Shape & Testostérone : Boire sans ruiner ton physique

🔗 Mon accompagnement Athletic Reset 90 jours: ⁠⁠⁠https://quentinrandis.com/⁠⁠⁠🔗 Programme 28 jours (47€) : ⁠⁠https://whop.com/athletic-way/athletic-reset1⁠⁠🔗 Instagram : ⁠⁠https://instagram.com/quentinrandis⁠Tu veux garder un bon corps sans dire adieu aux apéros ? Dans cet épisode, on...

#189 - Blackout : ce que tu comprends quand tout s’arrête

Coupure d’électricité, d’eau et de réseau généralisée en Espagne...Mon compte Instagram toujours suspendu...Plus de confort... Plus de visibilité...Un journal de bord brut, pour ceux qui veulent être prêts. Pour de vrai.Mon nouveau...

#185 - Je me sabote ? Café, electrolytes, nutrition méditerranéenne, lumière bleue...

Liens utiles:Tu es coach ? Participe au développement de la plateforme en m'expliquant tes besoins: ⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/3jxK54⁠⁠⁠⁠⁠Rejoins le groupe privé whatsapp des coachs: ⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/CUGQiY1yPWXLOXCCk4Tg1d⁠⁠⁠⁠⁠Rejoins mon programme hybride fonctionnel sur ma nouvelle app iOS...

#183 - 2024 ? Mouais pas ouf en vrai, les leçons.

Back sur un épisode solo type journal de bord, on passe en revue: - les updates - un peu de crypto - la réalité de mes expériences entrepreneuriales sur 2024, les ups,...