Description de l’épisode
Antonya David-Prince, 40 ans, est une jeune femme hypersensible et un être multipotentiel. Le matin, elle travaille dans les études marketing dans le milieu pharmaceutique et le soir, elle vit de ses passions : écriture, psychologie, coaching. Avec Diane Audrey Ngako, elles parlent du fait de faire des erreurs, de s'autoriser à les faire, de se pardonner. Les mots de Diane Audrey : Je connais Antonya depuis 2012, des amis nous avaient présenté et le courant est tout de suite passé. Depuis bientôt une décennie, nous marchons et cheminons ensemble. L'avoir dans cette saison numéro 1 était une évidence et paradoxalement c'était aussi un challenge car je devais plus être dans l'écoute et moins échanger avec elle comme nous avons l'habitude de faire. Figurez-vous que j'ai redécouvert mon amie et que j'ai beaucoup appris durant cet échange. Ce moment aurait pu durer 3 heures, Antonya a essayé de nous partager sa sensibilité, sa vulnérabilité. Comment traverser les temps difficiles ? Comment trouver du sens et avoir le courage d'avancer quelle que soit l'intensité des orages, comment atteindre la sérénité malgré tout? Comment s'ouvrir aux autres et développer la compassion pour soi-même et pour les autres. Je profite ici pour partager la définition d'hypersensibilité, un mot que vous allez beaucoup entendre au fil de notre échange et celui de multipotentiel. Une personne hypersensible vit avec une surintensité de ce qui se passe autour d'elle. Elle ressent davantage de chose, là où parfois la majorité des personnes ne ressentent pas grand chose sur un sujet, l'hypersensible va lui ressentir quelque chose de plus ou moins fort. Le psychologue Ronald Frederickson, par
