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🎄 SĂ©rie produits de fĂȘte #3 : Les crustacĂ©s, votre alliĂ© festif santĂ© et gourmandise !

36 min 10 s

Savoir Manger avec Jean-Michel Cohen 🎄 SĂ©rie produits de fĂȘte #3 : Les crustacĂ©s, votre alliĂ© festif santĂ© et gourmandise ! PrĂȘt Ă  Ă©couter
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Description de l’épisode

SĂ©rie produits de fĂȘte #3 : Les crustacĂ©s, votre alliĂ© festif santĂ© et gourmandise ! Dans ce nouvel Ă©pisode de notre sĂ©rie Produits de fĂȘte, dĂ©couvrez tout ce qu’il faut savoir sur les crustacĂ©s, de vĂ©ritables super-aliments de vos repas de fin d’annĂ©e - parfaits pour garder la ligne tout en se rĂ©galant. Le docteur vous explique : Les bienfaits nutritionnels des crustacĂ©s (protĂ©ines, omĂ©ga‑3, vitamines et minĂ©raux) Comment les intĂ©grer facilement dans vos menus pour des fĂȘtes Ă©quilibrĂ©es et gourmandes Pourquoi ces aliments sont indispensables Ă  certaines occasions et comment les choisir Un guide pratique pour profiter des fĂȘtes sans stress ! N'oubliez pas de relayer notre opĂ©ration #stopobesite et merci de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger, maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre Ă  toujours faire les bons choix alimentaires ?Faites votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen DĂ©couvrez l'ActiBox Minceur Dr Cohen, la boĂźte d'assistance Ă  l’amaigrissement conçue pour Ă©viter tous les “parasites” du rĂ©gime Abonnez-vous ici Ă  la chaĂźne Savoir Maigrir sur Youtube DĂ©couvrez la chaĂźne Youtube de Jean-Michel Cohen Consultez les Lettres d’Information du Dr Jean-Michel Cohen Visitez la page Facebook Savoir Maigrir avec Jean-