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La méditation et ses bienfaits psychologiques

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L'avis de Joëlle Denoyer, la psy - France Bleu Belfort Montbéliard La méditation et ses bienfaits psychologiques Prêt à écouter
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Description de l’épisode

durée : 00:04:39 - Les experts Psychologie de France Bleu Belfort - Notre vie est pleine d'agitation. A tel point que l'on peut vite se sentir dépassé. C'est, notamment, pour cette raison que notre psychologue nous conseille la méditation. Quels en sont les bienfaits psychologiques ? Eléments de réponse avec Joëlle Denoyer.