Description de l’épisode
Comment devenir la meilleure version de soi-même ? Et comment utiliser le développement personnel pour devenir la meilleure version de soi-même ? C'est ce que l'on va voir dans cette tout nouvel épisode de podcast !! Depuis des siècles, les philosophes, les scientifiques, les chercheurs, les professeurs, s’intéressent à la question de savoir comment on peut devenir la meilleure version de soi même. Le concept du développement personnel n’est pas une nouvelle notion… Non… L’idée que le développement personnel aide à se sentir mieux, améliore la vie des individus et le niveau de bien-être, de bonheur a été même affirmé par Aristote. La psychologie humaniste (Maslow et Rogers) a également analysé cette notion. Plus tard encore, cela a été étudié en psychologie positive par Seligman, Deci et Ryan et Kasser. Partant de ce constat, le développement personnel est devenu une notion encore plus célèbre et encore plus présente dans nos vies modernes actuelles. Le développement personnel est aussi bien présent sous forme de livres, dans les librairies, il est présent sur Instagram et sur tous les autres réseaux sociaux, il est présent sur les plateformes de podcasts, sur YouTube, et encore pleins d’autres endroits. C’est même difficile de parler du développement personnel à quelqu’un qui ne connaît pas ce terme et n’en n’a jamais entendu parler. On entend le mot développement personnel à tout-va… Ça a l’air d’être un truc ultra chouette, qui change des vies, qui permet d’être plus heureux, plus épanoui, d’améliorer plein d’aspect de sa vie… Et surtout on entend dire que le développement personnel permet de devenir la meilleure version de soi-même. Et dans cette nouvel épisode de podcast, on va se pencher en profondeur sur la question : Est-ce que le développement personnel permet vraiment de devenir la meilleure version de soi-même ? Et comment devenir la meilleure
