Description de lâĂ©pisode
Combien de fois as-tu entendu : "Tu es trop sensible", "Tu es trop intense", "Tu en demandes trop" ? Et si je te disais que tu n'es pas "trop", mais simplement avec la mauvaise personne ?đŻ Le syndrome du "trop" dĂ©cryptĂ© Cette croyance toxique nous pousse Ă nous diminuer, Ă cacher qui on est vraiment pour ĂȘtre "aimable". RĂ©sultat ? On accepte moins que ce qu'on mĂ©rite et on doute constamment de notre valeur.đ© Les 5 signaux d'alerte que tu es avec la mauvaise personne :Tu t'autocensures en permanenceTu vis dans l'anxiĂ©tĂ© par anticipation de ses rĂ©actionsTes besoins passent toujours aprĂšs les siensTu doutes constamment de ta normalitĂ©Tu te transformes pour ĂȘtre aimĂ©eâš La vĂ©ritĂ© qui libĂšre : Ce n'est pas une question d'ĂȘtre "trop" ou "pas assez", c'est une question de compatibilitĂ© ! Pour la bonne personne, ton authenticitĂ© et ton intensitĂ© sont exactement ce qu'il lui faut.đĄ L'exercice transformateur : Note tous tes "je suis trop" et transforme-les en forces :"Je suis trop sensible" â "Ma capacitĂ© Ă ressentir profondĂ©ment""Je suis trop exigeante" â "Je connais ma valeur"Le message clĂ© : Mieux vaut ĂȘtre rejetĂ©e pour qui tu es que d'ĂȘtre aimĂ©e pour un masque. Sois si pleinement toi-mĂȘme que les bonnes personnes te trouveront exactement comme tu es.Dis-moi en commentaire : pour quel trait on t'a dĂ©jĂ dit que tu Ă©tais "trop" et que tu choisis aujourd'hui d'embrasser complĂštement ?Tu mĂ©rites un amour Ă 100% comme tu es ! Je suis Sara, et j'accompagne les femmes Ă arrĂȘter d'enchaĂźner les relations non engageantes.Pour nous suivre :đ Sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@tumeritesunamourđTĂ©lĂ©charger la Masterclass vidĂ©o 3 clĂ©s pour reprendre confiance