Description de l’épisode
Lorsque l’on passe ses journées de travail à contre-courant de soi-même, le risque d’épuisement n’est hélas pas loin…Fonctionner à contre-courant de soi-même entraîne en effet un mécanisme de sur-adaptation particulièrement énergivore et délétère. Il y a alors danger. Nous vous en parlons aujourd'hui dans cette nouvelle capsule.Bonne écoute !Podcast co-animé par Marina Bourgeois & Caroline Averty, co-dirigeantes d'Oser Rêver Sa Carrière & co-auteures de 4 livres :Trouver sa voieBurn-out : (le) me comprendre & en sortirAccompagner les transitions professionnellesJ'entreprends sans m'épuiserNous contacter : [email protected] Rêver Sa CarrièreRejoignons-nous sur Insta !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
