Et si on avançait ? Télécharger l’app
Retour au podcast

109. Les différents types d’énergie à gérer pour être efficace

24 min 1 s

Et si on avançait ? 109. Les différents types d’énergie à gérer pour être efficace Prêt à écouter
0:00 24 min 1 s

Description de l’épisode

Comment manager votre énergie au quotidien pour être plus efficace ? ⚡️ La gestion de l’énergie est tout aussi importante que la gestion du temps. Mais, saviez-vous que vous aviez des jauges d’énergie différentes à gérer au quotidien ? Je vous propose de les découvrir dans cet épisode et surtout de savoir comment remplir ces jauges pour vous assurer de tenir dans vos projets sur le long terme. Bonne écoute ! ----- Épisodes cités : L’épisode 37 - 5 choses que l’on néglige parfois, mais qui ont un impact sur notre productivité. L’épisode 100 - [Backstages] Bilan de mon challenge 75 jours pour une vie plus saine L’épisode 85 - Comment éviter la fatigue décisionnelle L’épisode 60 - Pourquoi vous ne devriez pas compter sur votre motivation 📧 Rejoindre la liste de contacts privés : https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/a6c2w1 ------- 👩🏾‍💻 Je suis Marielle, Online Business Manager et Formatrice en Gestion du temps Pour plus d'actualité et de contenu retrouvez moi sur : Instagram : @etsionavancait Linkedin : Marielle CUIRASSIER